Ellen Mattsson, krönikör på GP skriver i ett inlägg 28/7 2013 ”Här har aldrig varit längre bort. Vi är hela tiden någon annanstans – på facebook, i mobilen etc”.

Men det är i närvaro i nuet som ett verkligt möte är möjligt – möte med oss själva och med varandra. Så enkelt och så svårt.

Jag har påmints om vikten av att vara i nuet på mina resor. För många år sedan var jag på en resa i Sydamerika. Jag blev av med min systemkamera, men efter att ha sörjt några dagar insåg jag att det var skönt att vara närvarande och inte bara söka vackra motiv. När jag i våras reste till Egypten fick jag till mig att inte fotografera – men kunde inte låta bli. Efter några dagar försvann min kamera. Jag kunde fortfarande inte låta bli att fotografera de vackra templen och tog några kort med min Iphone. Väl hemkommen dog telefonen och alla foton raderades ut. …

År 2008 hade jag en stark andlig upplevelse som bidrog till att förändra mitt liv. Jag var i Indien och gick ensam längs stranden. Det var stark vind men jag ville gärna bada så jag gick ut i vattnet. En stor fågel cirklade över mig och jag hörde orden ”Här är jag. Jag är här nu”. Jag gick upp på stranden. Fågeln följde mig längs stranden. Samma budskap om och om igen. Så ramlade jag rakt in i en folkmassa. Där låg en drunknad ung pojke. Fågeln flög bort mot horisonten och jag hörde åter igen ”Här är jag. Jag är här nu”. Då tolkade jag det som att pojkens själ flög iväg. Händelsen blev omvälvande och tillsammans med en rad andra händelser bestämde jag mig för att släppa mina rädslor till Indiska Oceanen och åka hem och säga upp mig från min tjänst på Universitetet.

Jag har haft ett fantastiskt sommarjobb. Jag har arbetat med autistiska ungdomar. Jag är övertygad om att en av deras uppgifter i livet är att hjälpa oss att vara närvarande. De har en gåva att kunna fascineras över det lilla, lövverkets skiftningar, en vattenstråle etc..

Dock har jag blivit smärtsamt medveten om att jag inte släppte min arbetsnarkomani när jag slutade min tjänst som chef på Universitetet. Jag har jobbat för mycket och jag behöver gå djupare i mina mönster och göra allt jag kan för att bryta dessa genom att verkligen lyssna på mig själv varje sekund.

Ju mer medveten jag blir ju mer ser jag också mina andra sätt att fly det verkliga mötet – framförallt MÖTET med mig själv  –  mat, tuggummi, dryck, motion, böcker, TV, socialt umgänge etc. Allt detta som kan vara så värdefullt men som också kan var en flykt.

Men jag gläds också över de tillfällen då jag verkligen tagit tillvara på nuet, morgondoppen, kura skymning i stugan, gå barfota i gräset, möten med kära vänner och med mina barn etc.

Idag förstår jag att innebörden av fågelns ord vid Indiska oceanen är betydligt djupare. Exakt samma ord skriver Lorna Byrne i sin bok ”En ängel i mitt hår” att änglarna sa till henne…”Här är jag. Jag är här nu”.

Och ju mer jag är HÄR och NU ju vackrare möten får jag och ju mer ro får jag inom mig. Detta är helande.

Jag avslutar med ett citat ur Osho Zen Tarot ”Ögonblick för ögonblick”.
”Den enda rätta människan är den som lever ögonblick för ögonblick, vars pil är riktad mot nuet, som alltid är här och nu. Bara en sådan människa kan träda genom den gyllene porten. Nuet är den gyllene porten. Här och nu är den gyllene porten.”

Skrivet i skymningen och tystnaden i min stuga vid skogsbrynet…