Ellen Mattsson, kr\u00f6nik\u00f6r p\u00e5 GP skriver i ett inl\u00e4gg 28\/7 2013 \u201dH\u00e4r har aldrig varit l\u00e4ngre bort. Vi \u00e4r hela tiden n\u00e5gon annanstans \u2013 p\u00e5 facebook, i mobilen etc\u201d.<\/p>\n
Men det \u00e4r i n\u00e4rvaro i nuet som ett verkligt m\u00f6te \u00e4r m\u00f6jligt \u2013 m\u00f6te med oss sj\u00e4lva och med varandra. S\u00e5 enkelt och s\u00e5 sv\u00e5rt.<\/p>\n
Jag har p\u00e5mints om vikten av att vara i nuet p\u00e5 mina resor. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan var jag p\u00e5 en resa i Sydamerika. Jag blev av med min systemkamera, men efter att ha s\u00f6rjt n\u00e5gra dagar ins\u00e5g jag att det var sk\u00f6nt att vara n\u00e4rvarande och inte bara s\u00f6ka vackra motiv. N\u00e4r jag i v\u00e5ras reste till Egypten fick jag till mig att inte fotografera \u2013 men kunde inte l\u00e5ta bli. Efter n\u00e5gra dagar f\u00f6rsvann min kamera. Jag kunde fortfarande inte l\u00e5ta bli att fotografera de vackra templen och tog n\u00e5gra kort med min Iphone. V\u00e4l hemkommen dog telefonen och alla foton raderades ut. \u2026<\/p>\n
\u00c5r 2008 hade jag en stark andlig upplevelse som bidrog till att f\u00f6r\u00e4ndra mitt liv. Jag var i Indien och gick ensam l\u00e4ngs stranden. Det var stark vind men jag ville g\u00e4rna bada s\u00e5 jag gick ut i vattnet. En stor f\u00e5gel cirklade \u00f6ver mig och jag h\u00f6rde orden \u201dH\u00e4r \u00e4r jag. Jag \u00e4r h\u00e4r nu<\/strong>\u201d. Jag gick upp p\u00e5 stranden. F\u00e5geln f\u00f6ljde mig l\u00e4ngs stranden. Samma budskap om och om igen. S\u00e5 ramlade jag rakt in i en folkmassa. D\u00e4r l\u00e5g en drunknad ung pojke. F\u00e5geln fl\u00f6g bort mot horisonten och jag h\u00f6rde \u00e5ter igen \u201dH\u00e4r \u00e4r jag. Jag \u00e4r h\u00e4r nu\u201d. D\u00e5 tolkade jag det som att pojkens sj\u00e4l fl\u00f6g iv\u00e4g. H\u00e4ndelsen blev omv\u00e4lvande och tillsammans med en rad andra h\u00e4ndelser best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att sl\u00e4ppa mina r\u00e4dslor till Indiska Oceanen och \u00e5ka hem och s\u00e4ga upp mig fr\u00e5n min tj\u00e4nst p\u00e5 Universitetet.<\/p>\n Jag har haft ett fantastiskt sommarjobb. Jag har arbetat med autistiska ungdomar. Jag \u00e4r \u00f6vertygad om att en av deras uppgifter i livet \u00e4r att hj\u00e4lpa oss att vara n\u00e4rvarande. De har en g\u00e5va att kunna fascineras \u00f6ver det lilla, l\u00f6vverkets skiftningar, en vattenstr\u00e5le etc..<\/p>\n Dock har jag blivit sm\u00e4rtsamt medveten om att jag inte sl\u00e4ppte min arbetsnarkomani n\u00e4r jag slutade min tj\u00e4nst som chef p\u00e5 Universitetet. Jag har jobbat\u00a0f\u00f6r mycket och jag beh\u00f6ver g\u00e5 djupare i mina m\u00f6nster och g\u00f6ra allt jag kan f\u00f6r att bryta dessa genom att verkligen lyssna p\u00e5 mig sj\u00e4lv varje sekund.<\/p>\n Ju mer medveten jag blir ju mer ser jag ocks\u00e5 mina andra s\u00e4tt att fly det verkliga m\u00f6tet \u2013 framf\u00f6rallt M\u00d6TET med mig sj\u00e4lv\u00a0 \u2013\u00a0 mat, tuggummi, dryck, motion, b\u00f6cker, TV, socialt umg\u00e4nge etc. Allt detta som kan vara s\u00e5 v\u00e4rdefullt men som ocks\u00e5 kan var en flykt.<\/p>\n Men jag gl\u00e4ds ocks\u00e5 \u00f6ver de tillf\u00e4llen d\u00e5 jag verkligen tagit tillvara p\u00e5 nuet, morgondoppen, kura skymning i stugan, g\u00e5 barfota i gr\u00e4set, m\u00f6ten med k\u00e4ra v\u00e4nner och med mina barn etc.<\/p>\n Idag f\u00f6rst\u00e5r jag att inneb\u00f6rden av f\u00e5gelns ord vid Indiska oceanen \u00e4r betydligt djupare. Exakt samma ord skriver Lorna Byrne i sin bok \u201dEn \u00e4ngel i mitt h\u00e5r\u201d att \u00e4nglarna sa till henne\u2026\u201dH\u00e4r \u00e4r jag. Jag \u00e4r h\u00e4r nu\u201d.<\/p>\n Och ju mer jag \u00e4r H\u00c4R och NU ju vackrare m\u00f6ten f\u00e5r jag och ju mer ro f\u00e5r jag inom mig. Detta \u00e4r helande.<\/p>\n Jag avslutar med ett citat ur Osho Zen Tarot \u201d\u00d6gonblick f\u00f6r \u00f6gonblick\u201d. Skrivet i skymningen och tystnaden i min stuga vid skogsbrynet\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ellen Mattsson, kr\u00f6nik\u00f6r p\u00e5 GP skriver i ett inl\u00e4gg 28\/7 2013 \u201dH\u00e4r har aldrig varit l\u00e4ngre bort. Vi \u00e4r hela tiden n\u00e5gon annanstans \u2013 p\u00e5 facebook, i mobilen etc\u201d. Men det \u00e4r i n\u00e4rvaro i nuet som ett verkligt m\u00f6te \u00e4r m\u00f6jligt \u2013 m\u00f6te med oss sj\u00e4lva och med varandra. S\u00e5 enkelt och s\u00e5 sv\u00e5rt. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/535"}],"collection":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=535"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/535\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":538,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/535\/revisions\/538"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u201dDen enda r\u00e4tta m\u00e4nniskan \u00e4r den som lever \u00f6gonblick f\u00f6r \u00f6gonblick, vars pil \u00e4r riktad mot nuet, som alltid \u00e4r h\u00e4r och nu. Bara en s\u00e5dan m\u00e4nniska kan tr\u00e4da genom den gyllene porten. Nuet \u00e4r den gyllene porten. H\u00e4r och nu \u00e4r den gyllene porten<\/em>.\u201d<\/p>\n