Oprah Winfrey ber\u00e4ttade nyligen om sina positiva erfarenheter av Transcendental Meditation (TM) \u00a0i en intervju med Dr Mehmet Oz (Amerikas \u201cTV-l\u00e4kare\u201d). Detta skedde i hans popul\u00e4ra program \u201cThe Dr Oz Show\u201d som s\u00e4nds \u00f6ver hela USA.\u00a0I intervjun ber\u00e4ttade hon om sitt liv efter \u201cOprah Show\u201d, och sina ambitioner f\u00f6r framtiden, inklusive de mycket positiva effekter ut\u00f6vningen av Transcendental Meditation haft p\u00e5 hennes eget liv och f\u00f6r hennes 400 anst\u00e4llda, som \u00e4ven l\u00e4rt sej Transcendental Meditation.<\/p>\n
\u201cF\u00f6r mig, i detta skede av mitt liv, har jag insett att allt handlar om att n\u00e4rma sig det som \u00e4r Gud. Utan att ha en full andlig mittpunkt inom sig \u2013 och med det menar jag inte religion \u2013 utan jag talar om att f\u00f6rst\u00e5 den fullhet som du kommer ifr\u00e5n. Om man inte helt f\u00f6rst\u00e5r den fullhet som man kommer ifr\u00e5n, s\u00e5 kan man inte uppfylla sitt livs h\u00f6gsta syfte.\u201d<\/p>\n
\u201cJag tror att detta att vara i kontakt med det som \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n en sj\u00e4lv, detta \u00e4r f\u00f6r mig just i detta livsskede, det viktigaste, och det \u00e4r vad jag arbetar med.\u201d<\/p>\n
\u201cEn av de saker jag gjorde i Next Chapter (Oprahs nya serie som b\u00f6rjar s\u00e4ndas i januari 2012) var att jag bes\u00f6kte en stad som kallas \u201cTM staden\u201d \u2013 Fairfield, Iowa. Kan du t\u00e4nka dig att i denna stad med en befolkning p\u00e5 cirka 9500, mediterar en tredjedel av inv\u00e5narna! Varje dag, klockan 17.30, blir det trafikstockning i Fairfield, d\u00e5 m\u00f6drar och l\u00e4kare, tandl\u00e4kare och advokater, ingenj\u00f6rer och tj\u00e4nstem\u00e4n och fotbollsmammor alla \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g till \u201cThe Dome\u201d (en j\u00e4ttelik byggnad med kupoltak) i Fairfield, Iowa \u2013 folk som ser ut precis som du och jag och de \u00e4r alla d\u00e4r och mediterar.\u201d<\/p>\n
\u201cOch f\u00f6r att f\u00f6rbereda oss f\u00f6r att g\u00f6ra programmet s\u00e5 bj\u00f6d jag in l\u00e4rare i Transcendental Meditation till Harpo Studios, f\u00f6r att l\u00e4ra mig och mitt team hur man mediterar. S\u00e5 vi b\u00f6rjade meditera. Sju av oss b\u00f6rjade f\u00f6rst och det medf\u00f6rde att 70 b\u00f6rjade, vilket ledde till att 270 b\u00f6rjade, vilket ledde till att nu alla i f\u00f6retaget mediterar.\u201d<\/p>\n
\u201cKlockan nio p\u00e5 morgonen och 16:30 p\u00e5 eftermiddagen, oavsett vad som h\u00e4nder, slutar vi arbeta och s\u00e4tter oss ist\u00e4llet och mediterar.\u201d<\/p>\n
\u201cOch detta s\u00e4tt att vara \u201cstilla\u201d inom oss sj\u00e4lva, att \u00e5terv\u00e4nda till v\u00e5r andliga mittpunkt, och att inse att n\u00e5got \u00e4r viktigare \u00e4n du \u2013 det \u00e4r viktigare \u00e4n det arbete du g\u00f6r, det ger en slags energi, en s\u00e5 intensiv energi och k\u00e4nsla av meningsfullhet som vi aldrig k\u00e4nt f\u00f6rut.\u201d<\/p>\n
\u201cOch du kan inte f\u00f6rest\u00e4lla dig vad som h\u00e4nt i f\u00f6retaget. Folk som brukade ha migr\u00e4n, har det inte l\u00e4ngre. Folk sover b\u00e4ttre. Folk har b\u00e4ttre relationer. Man kommer b\u00e4ttre \u00f6verens. Det har varit helt fantastiskt.\u201d<\/p>\n
\u201cS\u00e5 det enda jag vill forts\u00e4tta att g\u00f6ra \u00e4r att centrera mig sj\u00e4lv, varje dag, och g\u00f6ra detta till n\u00e5got jag ut\u00f6var f\u00f6r egen del eftersom jag \u00e4r tusen procent b\u00e4ttre n\u00e4r jag g\u00f6r det, ett tusen procent b\u00e4ttre n\u00e4r jag f\u00f6r mig sj\u00e4lv tillbaka till n\u00e5got som \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n mig sj\u00e4lv.\u201d<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Oprah Winfrey ber\u00e4ttade nyligen om sina positiva erfarenheter av Transcendental Meditation (TM) \u00a0i en intervju med Dr Mehmet Oz (Amerikas \u201cTV-l\u00e4kare\u201d). Detta skedde i hans popul\u00e4ra program \u201cThe Dr Oz Show\u201d som s\u00e4nds \u00f6ver hela USA.\u00a0I intervjun ber\u00e4ttade hon om sitt liv efter \u201cOprah Show\u201d, och sina ambitioner f\u00f6r framtiden, inklusive de mycket positiva effekter […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282"}],"collection":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=282"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":286,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions\/286"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}