{"id":1801,"date":"2016-11-14T18:21:40","date_gmt":"2016-11-14T18:21:40","guid":{"rendered":"http:\/\/langtanochlust.com\/?p=1801"},"modified":"2016-11-14T18:26:06","modified_gmt":"2016-11-14T18:26:06","slug":"lite-trumpen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/langtanochlust.com\/?p=1801","title":{"rendered":"Lite trumpen"},"content":{"rendered":"

kan man bli ,sa en god v\u00e4n till mig dagen efter preseidentvalet i USA.<\/strong><\/p>\n

Jag ska inte p\u00e5 denna plats ge mig in i storpolitiken men \u00e4nd\u00e5 reflektera kring Donald Trump och en del av hans uttalanden. Det jag h\u00f6rt \u00e4r att han sagt s\u00e5dant som uppfattas som sexistiskt och rasistiskt. Jag har l\u00e4st n\u00e5gra kommentarer som han f\u00e4llt om kvinnor som han tycker \u00e4r oattraktiva.<\/strong><\/p>\n

D\u00e5 kommer jag os\u00f6kt att t\u00e4nka p\u00e5 uttrycket ”n\u00e4r du pekar finger mot n\u00e5gon pekar du med tv\u00e5 fingrar mot dig sj\u00e4lv”. Det sannolika \u00e4r att om man f\u00f6rd\u00f6mer andra finns det n\u00e5got inom en sj\u00e4lv som man vill slippa se, den s.k. skuggan.<\/strong><\/p>\n

Inom psykoanalysen \u00e4r Skuggan ett omedvetet komplex, undertryckta och f\u00f6rnekade egenskaper hos det medvetna. Det \u00e4r allt det man inte vill acceptera hos sig sj\u00e4lv. Det kan handla om sorg, ilska, f\u00f6rakt, minderv\u00e4rde etc. Enligt C.G Jung finns det olika s\u00e4tt att hantera sin skugga. Ett s\u00e4tt \u00e4r att projicera den p\u00e5 andra. Den andre kan vara grannen, invandraren, kollegan, maken\/makan etc.<\/strong><\/p>\n

Det h\u00e4nder att man m\u00f6ter sin egen skugga p\u00e5 ett mycket fysiskt s\u00e4tt. F\u00f6r ett antal \u00e5r sedan cyklade jag p\u00e5 S\u00e4r\u00f6banan d\u00e5 en man cyklade ifatt mig. Han var mycket h\u00e4tsk och forcerad och skrek \u00e5t mig ”Din dj… hora, jag ska d\u00f6da dig”. Jag k\u00e4nde att jag inte kunde cykla ifr\u00e5n honom s\u00e5 jag lugnade mig och fr\u00e5n mitt inre kom orden ”Du \u00e4r f\u00f6rl\u00e5ten”. Han liksom sj\u00f6nk ihop som ett barn och sa ”\u00c4r det sant?”. Ja svarade jag, lika f\u00f6rv\u00e5nad som han”Du \u00e4r f\u00f6rl\u00e5ten”. Han v\u00e4nde sin cykel l\u00e5ngsamt och b\u00f6rjade cykla \u00e5t andra h\u00e5llet. Jag har aldrig sett honom igen p\u00e5 S\u00e4r\u00f6 cykelbana. Jag \u00e4r \u00f6vertygad om att det var min projektion och mitt f\u00f6rf\u00f6mande av min egen och andras sexualitet som det d\u00e5 var dags att m\u00f6ta och sl\u00e4ppa. Det var tid att sluta d\u00f6ma mig sj\u00e4lv och andra. Det var oerh\u00f6rt befriande.<\/strong><\/p>\n

Kay Pollak har p\u00e5 ett l\u00e4ttf\u00f6rst\u00e5eligt och humoristiskt s\u00e4tt tagit upp detta tema i sina f\u00f6rel\u00e4sningar, videos och sin bok ”Att v\u00e4lja gl\u00e4dje”. Han skriver \u00a0att genom att skylla p\u00e5 andra kan vi slippa se v\u00e5ra egna begr\u00e4nsningar och k\u00e4nna oss lite b\u00e4ttre \u00e4n andra. Men att skylla p\u00e5 andra g\u00f6r oss inte lyckliga. Vi beh\u00f6ver ist\u00e4llet v\u00e4lja att ta ansvar f\u00f6r v\u00e5ra reaktioner och v\u00e5ra k\u00e4nslor. Vi kan v\u00e4lja gl\u00e4dje!<\/strong><\/p>\n

All ilska \u00e4r inte projektioner. Det finns situationer och relationer n\u00e4r det \u00e4r befogat att bli arg och att s\u00e4ga ifr\u00e5n.<\/strong><\/p>\n

Kv\u00e4llen innan presidentvalet blev jag inbjuden att f\u00e5 lyssna p\u00e5 en grupp m\u00e4n som varit iv\u00e4g en helg f\u00f6r att m\u00f6ta sig sj\u00e4lva och att st\u00f6tta varandra i detta. Det var s\u00e5 vackert att h\u00f6ra dessa m\u00e4n ber\u00e4tta om hur v\u00e4rdefullt det var att f\u00e5 st\u00f6d av andra m\u00e4n, att v\u00e5ga vara i kontakt med sin s\u00e5rbarhet, sina k\u00e4nslor,<\/strong> sin sorg och att v\u00e5ga titta p\u00e5 sina skuggsidor. I detta kunde de p\u00e5 ett djupare plan hitta sin kraft.<\/strong><\/p>\n

Projektet finns \u00f6ver hela v\u00e4rlden och heter Mankind Project (det finns ocks\u00e5 ett motsvarande kvinnligt projekt som kallas Woman within). Det \u00e4r en slags initieringsrit med inslag fr\u00e5n olika kulturer. Vi beh\u00f6ver m\u00e5nga m\u00e4n med en sund, mogen manlighet. Dessa modiga m\u00e4n inger mig hopp.<\/strong><\/p>\n

Lite efter att Donal Trump valts till president somnade Leonard Cohen in, en av mina favoritpoeter. Jag lyssnar p\u00e5 hans senaste CD. ”You want it Darker”. Och jag tycker mig ana att en del av l\u00e5tarna handlar om skuggan och om att finna sig sj\u00e4lv… I en av sina avskedsl\u00e5tar uttrycker han ”I am leaving the table. There is no one to blame”. \u00a0Ett vackert avsked.<\/strong><\/p>\n

Vi beh\u00f6ver bli medvetna om och m\u00f6ta v\u00e5r skugga. Vi beh\u00f6ver ta hand om v\u00e5ra inre demoner, v\u00e5r egen domare, f\u00f6rl\u00e5ta och sluta d\u00f6ma oss sj\u00e4lva och andra. Vi beh\u00f6ver acceptans och medk\u00e4nsla med oss sj\u00e4lva och varandra. D\u00e5 kan vi slappna av p\u00e5 djupet.<\/strong><\/p>\n

V\u00e4lkommen Mr. President och alla andra m\u00e4n (och kvinnor) till k\u00e4rlekfull ber\u00f6ring d\u00e4r ni f\u00f6r m\u00f6jlighet att slappna av och m\u00f6ta er sj\u00e4lva.<\/strong><\/p>\n

Lill<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

kan man bli ,sa en god v\u00e4n till mig dagen efter preseidentvalet i USA. Jag ska inte p\u00e5 denna plats ge mig in i storpolitiken men \u00e4nd\u00e5 reflektera kring Donald Trump och en del av hans uttalanden. Det jag h\u00f6rt \u00e4r att han sagt s\u00e5dant som uppfattas som sexistiskt och rasistiskt. Jag har l\u00e4st n\u00e5gra […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1801"}],"collection":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1801"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1808,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1801\/revisions\/1808"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/langtanochlust.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}